| 1 | 土 | | 14:00～14:54 TBSテレビ「有田哲平と高嶋ちさ子の人生イロイロ超会議～ダイジェスト～」 | |
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| 2 | 日 | |
| 3 | 月 | | 19:00～20:54 TBSテレビ「有田哲平と高嶋ちさ子の人生イロイロ超会議SP」 辻の父がテレビ初登場で夫杉浦と謎行動発覚 | |
| YouTube：辻ちゃんネル「辻ちゃんヘアアレンジ～ゆるふわお団子編～」 | |
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| 4 | 火 | |
| 5 | 水 | | 4枚組CD「テレビアニメ放送40周年記念 ドラえもん うたのコレクション」日本コロムビア あぁ いいな！/ W | |
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| 6 | 木 | |
| 7 | 金 | | 11:55～13:55 日本テレビ「ヒルナンデス！」 3色ショッピング！夏先取り世代別コーデ披露！ | |
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| 8 | 土 | | YouTube：辻ちゃんネル「質問コーナー&大募集！！！」 | |
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| 9 | 日 | |
| 10 | 月 | | 21:00～21:54 日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」 10代からスターになった女性は幸せ？ | |
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| 11 | 火 | |
| 12 | 水 | |
| 13 | 木 | | 19:56～20:54 日本テレビ「ぐるぐるナインティナイン」 芸能人夫婦がおんぶで耐久ショッピングゴチ！辻・杉浦夫婦も参戦！ | |
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| 14 | 金 | |
| 15 | 土 | | 22:55～24:25 MBSラジオ「ヤングタウン土曜日」 辻希美・飯窪春菜・横山玲奈 | |
| YouTube：辻ちゃんネル「My camera購入&組み立て！」 | |
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| 16 | 日 | | 17:00～/19:30～ 「辻希美ファンクラブイベント 32～My Happy Birthday Party！～」 東京・Ciel Amour | |
| 18:30～20:00 TBSテレビ「坂上＆指原のつぶれない店☆合羽橋・道具街のプロが激オシ！究極の調理道具SP」 | |
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| 17 | 月 |
| YouTube：辻ちゃんネル「【サプライズ動画】辻ちゃん32th Happy Birthday！！！」 | |
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| 18 | 火 | |
| 19 | 水 | | YouTube：辻ちゃんネル「45秒 を踊ってみた」 | |
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| 20 | 木 | |
| 21 | 金 | | YouTube：辻ちゃんネル「ハッピーウェディング前ソングを夫婦で踊ってみた/辻希美featuring杉浦太陽」 | |
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| 22 | 土 | |
| 23 | 日 | |
| 24 | 月 | |
| 25 | 火 | |
| 26 | 水 | | 17:55～22:54 テレビ東京「テレ東音楽祭2019」 W/淋しい熱帯魚・ロボキッス | |
| Yahoo！ニュース特集「20代のときに抑えていたものが爆発している――SNSだけでは分からない辻希美のホンネ育児―」 | |
| YouTube：辻ちゃんネル「100均コスメで辻ちゃんメイク！？～DAISO編～」 | |
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| 27 | 木 | |
| 28 | 金 | | 11:55～13:55 日本テレビ「ヒルナンデス！」 昭和×平成アイドルが｢何色の何！？｣ | |
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| 29 | 土 | |
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6月 